Víkend

24. června 2013 v 15:56 |  Jedálničky
Víkend ušiel.Ani raz som sa neprejedla a o to viac ma zamrzelo ke´d som sa dnes pozrela naváhu že neubudlo ani len pol kila.Neviem čo robím zle.To už asi zasa fakt budem musieť úplne prestať jes´t ako pred dvoma rokmi.Ešte počkám týždeň či sa to začne trocha hýbať keď nie pôjdem na tú drastickú cestu.Bohhužial ke´d to inak nejde.Prvé dni budú určite ťažké ale to vysnívané telo mi za to stojí.Toto som cez víkend pojedla

Sobota:
R:-
D:-
O:Update kakao a update croasant
Ol.: kúsok cotagge chesee a jeden krehký kukuričný plátok
V:také vajíčka ako v piatok
Večer sme si dali s priatelom po poháriku whisky a vyrazili sme von.A keď sme sa vrátili musela som si dať malého pribináčka lebo mi bolo dosť zle s tej whisky.

Nedela:
R:Acidko pomaranč s BEBE mliečnymi (ja to BEBE jednoducho ŽRAŤ už nebudem.Vždy som s toho ešte viac hladná)
D:-
O:miska zeleninovej polievky,zmrzlina
Ol.:zmrzlina :D
V:sójové párky s kukuričným pagáčom
Tá zmrzlina jednoducho musí byť.Niesom aspoň po nej hladná a nemám chuť na sladké.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 jullyy jullyy | E-mail | Web | 24. června 2013 v 19:13 | Reagovat

tento članok si v poslednej dobre čitam niekolko krat za den :)good motivation, moj vikend vyzeral omnoho horšie ako tvojm ide novy tyžden tak ideme do toho :)

2 catarinna catarinna | 24. června 2013 v 19:42 | Reagovat

treba hlavne raňajkovať, naštartovať metabolizmus ...keď len do niečoho raz zahryzneš ..možno preto to nešlo dole :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama